1. Présentation du jeuLe jeu de cartes des valeurs comprend 54 cartes. Sur chaque carte sont inscrits au recto le nom d’une valeur » et au verso une citation » pour l’illustrer. Les 54 valeurs sont inspirées de la théorie des valeurs universelles de Schwartz 2006[1].2. À qui s'adresse le jeu ? Le jeu s’adresse Au grand public et à toute personne qui souhaite acquérir une meilleure connaissance d’elle-même ou de ses proches,À des formateurstrices ou des coachs qui souhaitent utiliser un support ludique pour animer leurs formations ou leurs séances de coaching,À des conseillersères d’orientation qui accompagnent des jeunes ou des adultes dans la définition de leur projet d’orientation scolaire et/ou jeu s’utilise très facilement avec des enfants à partir de 7 ans. 3. Comment utiliser le jeu ? Rappel sur la notion de “valeur”La meilleure manière d’être heureuxse est d’avoir une vie cohérente avec ses valeurs et c’est aussi la meilleure manière de vivre en bonne santé. Bien connaître ses valeurs et vivre en accord avec elles permet de s’épanouir et de se réaliser pleinement. Les valeurs sont entendues ici comme des principes directeurs qui gouvernent et orientent la vie des personnes et donnent sens à leurs actions et à leurs pensées. Les valeurs sont une composante essentielle des aspirations de chacun. Elles permettent de juger si une action est bonne ou utile. Le jeu peut être utilisé en suivant différentes règles en fonction de l’objectif visé. Dans ce fascicule, nous nous concentrerons sur la règle du jeu principal. Mais vous pouvez tout aussi bien inventer vos propres règles, surtout dans le cadre d’un usage professionnel du jeu. Pour rappel, le jeu peut être utilisé pour améliorer la connaissance de soi des individus, pour les aider ensuite à prendre des décisions et à agir, notamment dans le cadre de leur orientation scolaire ou professionnelle. Il peut aussi être utilisé dans le cadre de formation en team formations directement liées au jeu de cartes des valeurs seront bientôt dispensées par Orient’Action pour apprendre à animer des ateliers sur les valeurs auprès de publics jeunes ou adultes dans le cadre de séminaire de formation ou de team building ou d’une activité de conseil en orientation, d’aide à la décision ou de connaissance de soi. Vous pouvez vous renseigner sur ces formations en nous adressant un email info en nous contactant par téléphone au *numéro national ou via notre site règle du jeu pour mieux se connaître et prendre des décisionsLe maître du jeu commence par expliquer au à la joueurse ce qu’est une valeur ». Il lui indique également le temps de jeu qui est d’environ 20/25 min », ainsi que l’objectif du jeu qui est d’apprendre à mieux se connaître pour ensuite prendre des décisions qui amèneront encore plus de bien-être et d’épanouissement personnel dans sa vie ». Il ajoute que le jeu a été créé par un docteur en psychologie ». Une fois que lea joueurse est prête et qu’il elle est d’accord pour commencer, la partie peut 1 LE CHOIX DES VALEURSLe maître du jeu prend le jeu de 54 cartes dans ses mains. Il bat le jeu. Puis il dispose 9 cartes nom des valeurs » visibles devant le la joueurse. Cete dernierère doit choisir parmi ces 9 cartes, celles qui lui correspondent le plus ». Lea joueurse doit choisir les cartes qui lui parlent », qui font résonner » en lui elle des sentiments positifs », qui pourraient orienter sa vie future ». Lela joueursechoisit le nombre de cartes qu’il elle souhaite parmi les 9 cartes. Il elle a le droit de les choisir toutes ou de n’en choisir aucune s’il si elle préfère. Les cartes qui ne sont pas choisies sont rejetées dans une pioche. Le maître du jeu répète l’opération 6 fois 6X9=54 jusqu’à ce que lela joueurse ait en main toutes les cartes qui lui correspondent et que toutes les autres aient été rejetées dans la pioche. Le maître du jeu demande alors au à la joueursede choisir seulement 5 cartes parmi toutes celles qu’il elle a retenues. Ce sont les 5 valeurs qui sont les plus importantes à ses yeux, ces valeurs directrices », celles qui vont orienter sa vie » dans le futur. Le la joueur se choisit les 5 cartes puis les pose sur la table. Il elle peut en choisir moins s’il si elle le souhaite. Les autres cartes sont rejetées dans une pioche. Pour réaliser son choix, le la joueurse doit prendre son temps ». Rien ne presse. Variante pour encore mieux valider le choix du de la joueurse, on peut ajouter une séquence de rattrapage ». Dans ce cas, le maître du jeu prend les cartes de la pioche et les dispose devant lea joueurse avec le nom de la valeur visible. Il propose au à la joueurse de reprendre des cartes de valeurs qu’il elle a rejetées auparavant dans la pioche s’il si elle le 2 LA VALIDATIONDans une deuxième phase du jeu, le maître du jeu va approfondir avec lea joueurse sa réflexion. Il va notamment l’aider à valider ses choix et l’ordre choisi cet ordre est très important notamment dans le cadre d’une prise de décision. Le maître du jeu pose alors des questions ouvertes au à la joueurse ou sous forme de dilemme. Prenons l’exemple d’une joueurse ayant choisi parmi ses 5 valeurs directrices la liberté » et voyons maintenant quelles questions le maître du jeu va lui poser de façon à lui permettre de valider son choix. Je vois que tu as choisi la liberté » comme valeur directrice n°1. C’est donc la plus importante à tes yeux ?Qu’est-ce que la liberté » signifie pour toi ? Concrètement, cela se traduit comment dans ta vie quotidienne ?Dirais-tu que ta vie actuelle est en général conforme à cette valeur ? Si oui, pourquoi ? Si non, pourquoi ?Dirais-tu que dans ton entourage les gens partagent cette valeur ? Si oui, qui partagent cette valeur ? Si non, qui ne partagent pas cette valeur ?Que faudrait-il que tu fasses pour avoir une vie qui soit encore plus en harmonie avec cette valeur ?Ensuite, afin de vérifier la nature du classement réalisé, le maître du jeu va poser de nouvelles questions. Prenons l’exemple d’une joueurse ayant choisi parmi ses 5 valeurs directrices la liberté » 1, le succès » 2 et l’intelligence » 3 et voyons quelles questions le maître du jeu va poser. Je vois que tu as choisi la liberté », le succès » et l’intelligence » comme valeurs directrices. Tu as mis la liberté en premier, le succès en deuxième et l’intelligence en troisième. Cela veut-il dire que tu pourrais te passer du succès » à partir du moment où tu te sens libre » ? Préférerais-tu par exemple vivre dans la pauvreté et te sentir libre » ou vivre riche, mais avoir certaines obligations ou certaines responsabilités qui restreignent ta liberté ? »Je vois que tu as mis l’intelligence » en troisième position après le succès » et la liberté ». Cela veut-il dire que ce qui compte vraiment pour toi est de réussir et que l’intelligence n’est qu’un outil pour y arriver ? Pourrais-tu être quelqu’un de très intelligent mais de totalement inconnue ? Serais-tu capable de sacrifier un peu de ta liberté » pour t’investir dans une matière difficile comme l’apprentissage d’une langue étrangère par exemple ou es-tu prête à sacrifier cet apprentissage pour rester libre de ton emploi du temps ? ».Avec des enfants, il faudra bien sûr veiller à adapter son niveau de langage et la nature des exemples choisis. Mais l’expérience montre que cela fonctionne très bien. Ne vous torturez pas sur la nature des questions que vous posez. Il est évident qu’un coach expérimenté saura poser bien plus de questions qu’une novice qui utilise le jeu dans le cadre du loisir. Ce n’est pas très important. Ce qui compte, c’est de faire réfléchir la personne sur elle-même pour qu’elle puisse mieux se connaître et ainsi améliorer sa confiance en soi et ses prises de 3 L'ENCRAGEPour ancrer les résultats et faire en sorte que le jeu puisse avoir des effets bénéfiques durables sur lea joueurse, le maître du jeu propose au à la joueurse de prendre en photo avec son smartphone les cartes choisies et classées par ordre d’importance. Pour les enfants, on peut prendre la photo et l’imprimer ou l’envoyer à leurs parents. L’avantage du smartphone est que lea joueurse peut regarder régulièrement ses valeurs pour se rappeler ce qu’elles sont et ainsi pouvoir se référer à ses principes directeurs pour prendre des décisions et passer à l’action. Le maître du jeu pose ensuite au joueur des questions. Reprenons l’exemple précédent avec la liberté », le succès » et l’intelligence ». Que vas-tu faire aujourd’hui pour avoir le sentiment de vivre libre» ?Que vas-tu faire aujourd’hui pour avoir encore plus de succès » ?Que vas-tu faire aujourd’hui pour développer ton intelligence » ?Et que feras-tu demain ?Et que feras-tu après-demain ?Et que feras-tu après-après-demain ?Les actions peuvent être notées sur un carnet ou simplement maître du jeu peut ensuite indiquer au à la joueurse des exercices à faire pour approfondir encore plus l’ancrage du travail réalisé Chaque matin, regarde tes valeurs et pose-toi cette question que pourrais-je faire aujourd’hui pour vivre conformément à mes valeurs ?Et si tu dois prendre une décision importante, demande-toi si tes actions seront conformes à tes valeurs ?Reprenons l’exemple précédent avec la liberté », le succès » et l’intelligence ». Admettons que plusieurs jours après avoir réalisé le jeu, lea joueurse se trouve confrontée à un dilemme. On lui propose de gagner une grosse somme d’argent mais contre cette somme d’argent, il elle doit réaliser un travail long et difficile avec des contraintes très fortes pendant plusieurs mois qui vont réduire de façon très importante son sentiment de liberté. Doit-il elle accepter ou refuser ce travail sachant que cela pourrait être une étape cruciale pour qu’il elle obtienne enfin le succès dont il elle rêve ? Si lea joueurse a placé la liberté » en premier et s’il si elle veut vivre conformément à ses valeurs, il elle doit REFUSER ce travail car en restreignant sa liberté » durant une trop longue période, il elle risque de souffrir de ne pas avoir une vie en cohérence avec ses valeurs, ce qui aura des conséquences néfastes sur son bien-être et sa santé. Il elle peut éventuellement accepter mais chercher à négocier avec son futur employeur ou client une marge de liberté plus importante de façon à pouvoir respirer » et retrouver des moments de liberté en accord avec ses valeurs profondes ». Si lea joueurse a sélectionné le succès » en premier devant la liberté » et l’intelligence », il elle doit ACCEPTER, car il elle sait qu’il elle est prête à faire de durs sacrifices pour réussir dans la vie. Il elle peut renoncer au moins temporairement à une grande part de sa liberté et même réaliser un travail peu stimulant pour son intelligence car il elle a un objectif suprême le succès. C’est un peu comme une alpiniste qui accepte de vivre dans des conditions difficiles pendant plusieurs semaines pour atteindre le sommet de l’Everest. Il elle sait que c’est un sacrifice à faire pour réaliser son rêve. À VOUS DE JOUERN’oubliez pas cette citation de Milan Kundera Le sens de la vie c'est justement de s'amuser avec la vie. »Et pour mémoire, si vous voulez vous former à l’accompagnement personnel ou professionnel, vous pouvez nous contacter sur info par téléphone *numéro national ou via notre site internet Shalom Schwartz, Les valeurs de base de la personne théorie, mesures et applications, traduction Béatrice Hammer et Monique Wach, Revue française de sociologie, Ed Ophrys, 2006/4 - Volume 47, pages 929 à 968.

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